Een weldadig gevoel van ontspanning, je voeten communiceren met je hoofd, je lijf voelt soepel aan. Dat is het resultaat van mijn Yogalessen. Gedachtestromen nemen af, energiestromen nemen toe. Met een bedaarde ademhaling en gesloten ogen kom je thuis bij wie je bent. Dat doet Yoga@Work.

 

Yoga betekent fysiek bezig zijn, rust voelen. Yoga brengt mij ontspanning door inspanning. Tijdens mijn lessen deel ik mijn kennis en ervaringen. Ik breng jou de kunst van het balanceren bij, en laat je gevoel met je verstand praten. We combineren klassieke oefeningen met een hedendaagse aanpak. Met Yoga@Work ga je aan het werk met jezelf.

Je bent van harte welkom om mee te doen. Ik werk op diverse locaties.
Bel of mail me gerust voor informatie.